Breath Of The Universe
Lass dich ein auf deinen eigenen Atem. Er sagt dir alles über dich.
Gemeinsam entdecken wir die Magie der fliessenden Lebensenergie, die dein Atmen dir schenkt.
Es sind einfache Übungen, aufbauend auf deine Innerlichkeit und Mitte.
Das Ein- und Ausatmen wird zum Symbol deines Gebens an und Nehmens von der Welt, die dich umgibt.
Conscious Connected Breathwork
Bewusster Verbundener Atem
Die Technik ist simpel doch kraftvoll.
Du verbindest Ein- und Ausatem.
Der dynamische Kreis Atem ohne Pause verbindet dich mit deiner einzigartigen Körperintelligenz, die genau weiss, was in diesem Moment das Beste für dich ist.
Löse psychische Barrieren und transformiere verdrängte und unterdrückte Emotionen und Traumata.
Löse alte Muster und emotionale, körperliche und energetische Blockaden.
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Was passiert in einer Breathwork Session?
Zu beginn liegst du auf dem Rücken auf einer Matte mit geschlossenen Augen oder sogar einem Augenkissen.
Während Musik gespielt wird atmest du etwas schneller und intensiver. Meist durch den Mund ein und aus.
Ich begleite dich mit weiteren Soundelementen, Düften und Bodywork durch deine Session.
Ich unterstütze dich in einem geschützten Rahmen damit du allem was sich zeigen will Ausdruck geben kannst.
Wirkungsebene von Breathwork
- Aktiviert deine Selbstheilungskräfte
- Reduziert Stress, Ängste & Depression
- Schmerz Linderung
- Steigert deine Lebenskraft & Lebensfreude
- Ego Schmelzung & Erweiterung des Bewusstseins
- Trauma Heilung
- Entgiftend & Zellstärkend
- Erfahrung von totaler Hingabe & Seligkeit
- Löst emotionale, körperliche & energetische Blockaden
- Verbindung zu deiner inneren Körperintelligenz
1:1 Session
Nimm dir 1.5-2h Zeit für eine 1:1 Session
180.- / Session
Gruppensession
-> Session in der Kleingruppe mit 3-5 Atmenden
-> Session in der Gruppe
->finde die nächsten Termine bei "Events"
Nimm dir 2h Zeit für eine Gruppensession
55-75.-/ Gruppen Session
70.-/ Kleingruppen Session
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